SOCCERNET.EE   •   FOORUM   •   RISTNURK
Logi sisse:
 
 

Ragnar Klavan: mu keha on väga imelik

31. jaanuar 2023, 22:53

"Tunnen, et ma ei ole tegelikult õige inimene toitumis- või treenimisnõu andma, sest mu keha on väga imelik," ütles endine Liverpooli kaitsja Ragnar Klavan ajakirjale Anne & Stiil.

Klavan jätkas: "Kui tavaliselt võetakse puhkusele minnes juurde, siis minul on vastupidi – kilod kaovad iseenesest. Söögiisu kuivab kokku, kui trenni ei tee. Mu naine ka alati küsib: kuidas see võimalik on? Aga vastus on lihtne: kui oled harjunud iga päev nii palju nii kõrgel tasemel trenni tegema, siis su keha funktsioneerib lihtsalt teistmoodi."

Loe veel

Kommentaarid

Kommentaare ei ole.
Lisa kommentaar
Kommentaari lisamiseks palun logi sisse.

 
 
Viimased uudised
 
Viimased postitused foorumis
 
Ühes loos viidati selle idikaga seoses ühele vanale Andes Ehina luuletusele,ilmus Tähekeses 1976 Neegrionu külaskäik
 
No need boonused on kõik seotud sellega, et klubi peab päriselt võitma asju - seega win win, kas me võtame end kokku ja hakkame mängima koos tulemustega...
15:50
 
 
Hea uudis: Vetkal siirdus aasta alguses Sheinist vabaks jäänud kohale Hollandis - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!...
10:09
 
Võidupunkti saime. Viigipunkt oleks olnud penaltiseeria korral.
 
Lipowitz oli tõesti äge. Tahaks seda raadiosidet kuulda, kus Rogla maha jätmiseks luba antakse. Kui Sa mingi vale sokiga sõidad, siis juhtuvadki sellised...
 
Teist nii halba pendlaseeriat annab meenutada. Õnneks on Chloe Kelly ja Lucy Bronze.
21:43
 
Kui seda üritust ikkagi MM-ina korraldada ja müüa üritatakse, siis jääb supp liiga lahjaks, et selle alusel superliigat ehitada - klubijalgpalli...
 
Tõepoolest liiga hea, et olla tõsi. Ruthi agent olla seesama, mis kõigil teistel vahele jäänud Keenia jooksjatel.
20:33
 
Natuke kurb, et rallistuudio jutud ikka kuskil Tallinnas, ei ole suur traagika, aga natuke midagipuudu, loodetavasti kossu EM-iks vähe teine pilt,...
 
Toodi Romast keegi kolmas väravavaht nimega Renato Marin. ​
13:32
 
Theole edu ja tänud kõik nende aastate eest.
09:45
 
Kuidas siis Barcal läheb? Üks tavaline suvi, kus kõik endiselt pekkis. Camp Nou pole endiselt piisavalt valmis ja Gamperi mängu seal mängida ei saa....
12:54
 
10000 lazialet demonstreerisid jälle enda lõputut sallimatust Lotito vastu. Ning see kestab juba 20 aastat Selgub et uue aastani pole klubil ka...
 
Thun viimasel ajal väga alla käinud aga korralik klubi ikka, ilusas linnas pealegi. Praegune treener on nende endine mängija, Meistrite Liigas Ajaxi vastu...